Rehabilitacja sportowa dedykowana jest osobom aktywnym fizycznie na poziomie zarówno amatorskim, jak i wyczynowym. Do głównych celów moich działań należą: diagnostyka kontuzji i urazów, zapobieganie kontuzjom, rehabilitacja, umożliwienie możliwie jak najszybszego powrotu do pełnej aktywności po urazie, podnoszenie wyników sportowych poprzez zoptymalizowany trening i wzmacnianie określonych grup mięśniowych. W procesie rehabilitacji sportowej ważne jest nie tylko zniesienie bólu, ale przywrócenie pełnej sprawności w dotkniętym urazem obszarze.
Pracuję ze sportowcami nad doskonaleniem zdolności motorycznych charakterystycznych dla danej dyscypliny w taki sposób, aby w przyszłości udało się zapobiegać nawrotom kontuzji. Proces odzyskiwania sprawności po kontuzji sportowej obejmuje: odzyskanie bezbolesnego zakresu ruchu, ćwiczenia na podtrzymanie sprawności ciała bez obciążania kontuzjowanej części ciała, ćwiczenia funkcjonalne charakterystyczne dla dyscypliny i na końcu realizacja programów treningowych i powrót do startów w zawodach.
W ramach zastosowania medycyny sportowej w fizjoterapii wykorzystuję między innymi:
Treningi funkcjonalne
Medyczny Trening Terapeutyczny
Przygotowanie do zawodów sportowych
Rehabilitację po urazach sportowych
Kinezjology taping
Kinetic control