Jaki charakter ma ból?
Ból bardzo często ma charakter piekący, ciągnący, promieniujący, chwilami kłujący.
Co boli?
Bolą wszystkie mięśnie karku, czasami również tylko jednostronnie. Ból zazwyczaj umiejscowiony bywa ponad łopatkami, w miejscu, które jesteśmy w stanie jeszcze dotknąć przeciwległą ręką. Bardzo często bolesne są mięśnie obręczy barkowej.
Obolałe są przy dotyku lub nawet mogą boleć również mięśnie ramion, do których promieniuje ból z innych części ciała. Skutkiem opisywanych dolegliwości bólowych może być niekiedy drętwienie dłoni. Boleć może również dolny krąg szyjny, wyczuwany przy pochyleniu głowy do przodu jako najbardziej wystający punkt szyi.
W jakich okolicznościach pojawia się ból?
Objawy bólowe pojawia się najczęściej niezależnie od pory dnia, częściej jednak w dzień niż w nocy. W nocy wiąże się on z określonym niewygodnym ułożeniem ciała, w tym przede wszystkim — głowy. Z tego powodu może często towarzyszyć wstawaniu po nocy jako tzw. „ból rozruchowy”. Ból karku bardzo często jest zależny od przyjmowanej postawy ciała: wzmaga się po dłuższym przebywaniu w pozycji siedzącej, szczególnie podczas pracy przy komputerze, słabnie zaś nieco po rozruszaniu mięśni, zwłaszcza — mięśni ramion i barków.
Jaki jest mechanizm powstawania bólu?
Przyczyną bólu jest utrzymujące się przez dłuższy czas nadmierne napięcie mięśni, które nabywamy długą pracą w jednej niewygodnej pozycji. Po pewnym czasie mięśnie karku stają się twarde jak skała, a w ich obrębie możemy wyczuć zgrubienia, które są bardzo bolesne przy nacisku. Nadmierne napięcie mięśni bardzo często powoduje bolesne podrażnienie okostnej w okolicy ostatniego kręgu szyjnego. Nasilenie objawów bólowych powoduje przebywanie w stałych długotrwałych pozycjach statycznych zauważalne szczególnie podczas dłuższej jazdy samochodem czy pracy przy komputerze. Dodatkowym czynnikiem nasilającym objawy bólowe jest stres oraz obciążenia psychiczne.
W jaki sposób organizm reaguje na ból?
Organizm odpowiada na ból usztywnieniem, silnym napięciem mięśni oraz ograniczeniem ruchomości w obrębie karku i głowy. Czasami spotkać można utworzony pozorny garbik z tkanki skórnej ponad wyrostkiem kolczystym ostatniego kręgu szyjnego.